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《柳叶刀》子刊最新研究:肥胖青少年血管十岁就开始变硬土工试验方法标准,土建工程师,台湾佬中文娱乐,台湾佬中文


更新日期:2019-06-14 09:45:16来源:网络点击:1415001
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(健康时报网端部记者 孔天骄)动脉硬化不是老年人的专利!近日,《柳叶刀儿童与青少年健康》(The Lancet Child & Adolescent Health)最新发表的一项研究显示,肥胖青少年的动脉血管,在十多岁时就已经开始变得僵硬。

该研究由伦敦大学学院(University College London)及其合作伙伴共同开展,长期追踪3423名儿童的肥胖趋势,其中45.5%为男性。研究人员在他们9-17岁期间每隔两年测量一次体重、身高和腰围。且使用DEXA(双能X射线吸收测定法)对受试者进行全身扫描,以清晰地显示体内脂肪、肌肉和?#36235;?#30340;比例。

在受试者17岁时,研究人员通过测量脉搏波传导速度评估了他们动脉血管的僵硬程度。在调整性别、血压、血脂、体重等变量后,体脂总量与动脉僵硬度呈正相关;进一步分析肥胖趋势变化,研究人员发现,?#20013;?#20307;脂过高的人群动脉更为僵硬。而动脉僵硬度高是动脉粥样硬化一个明显的信号,会继而导致心梗、中风发生率和心血管疾病死亡率的增加。

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The Lancet Child & Adolescent Health官网截图

“动脉血管僵硬早已不再是出现在中老年人群中了。”上海交通大学医学院附属新华医院心血管内科副主任医师许之民说。动脉僵硬度增加是血管的硬度增加、弹性变差、脆性增加、血?#20849;?#21160;增加,容易产生血管的斑块,造成血管阻塞。会导致很多疾病的产生,比如高血压、糖尿病、心脏病、中风、脑溢血、冠心病、下肢动脉闭塞等。

近年来,动脉硬化?#22303;?#21270;趋势越来越明显,而这些人群中,肥胖人群为主,?#21494;?#31461;、青少年和年轻人是肥胖率攀升最快的人群。

“以前大家认为动脉硬化是中老年疾病。而现在我们在临床中发现,很多肥胖的儿童、青年会出现动脉硬化。”许之民解释,一些儿童由于过度摄入营养且不运动,导致脂肪堆积进而肥胖,肥胖造成的大量脂肪堆积在血管内壁,时间久了形成动脉硬化。肥胖患者一般存在高脂血症,而高脂血症是动脉粥样硬化的重要发病因素。

“预?#20332;?#33041;血管疾病就是预防动脉硬化。”许之民提醒,预防动脉硬化应从青少年乃至儿童抓起,这样才可以把大规模的动脉硬化发生率下降。若在孩子小的时候不重视,等老年很多冠心病等心血管疾病就会相继出现。

?#34892;?#30340;控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程,并在一定程度上使动脉硬化得到改善。许之民建议,患者应改善饮食结?#26775;?#28165;淡饮食,多吃木耳、海带、洋葱等?#32531;?#32500;生素C和植物蛋白的食物;少吃动物肝脏、鱿鱼、鱼子、蛋黄、猪油、奶油等高脂的食物。

同时许之民提醒,为了血管健康,趁早解决肥胖问题至关重要。青少年在均衡饮?#36710;?#21069;提下,应加强户外?#22303;叮?#23613;早解决肥胖。


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